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	<title>ボレー  |  テニスの大学</title>
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		<title>ボレーでよく言われる「肩を入れて打て」というアドバイスは万能ではない</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ゆうき]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Aug 2023 08:43:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ボレー]]></category>
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					<description><![CDATA[ボレーを打つ際によく言われるアドバイスの一つに「（ネットに対して）身体を横に向ける」というのがあります。 ですがこれも先日のこの記事でも書きましたが、グリップの厚い薄いや相手から飛んできたボールによって身体の向き(肩を入 [&#8230;]]]></description>
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<p>ボレーを打つ際によく言われるアドバイスの一つに「（ネットに対して）身体を横に向ける」というのがあります。</p>



<p>ですがこれも先日のこの記事でも書きましたが、グリップの厚い薄いや相手から飛んできたボールによって身体の向き(肩を入れる度合い)は変わります。</p>



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</div>



<p>いつも横向きを作るわけでもなく、だからといっていつも正面向きでいいわけでもありません。</p>



<p>正しくは<strong>「身体は打点のほうを向く」</strong>です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-line sbp-r sbis-cn cf block-box"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://tennis-daigaku.com/wp-content/uploads/2022/07/publicdomainq-0008366thx-150x150.jpeg" alt="ゆうき" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ゆうき</div></div><div class="speech-balloon">
<p>この「身体は打点のほうを向く」というアドバイスは、ボレー以外にもストロークやサービスなどでも共通しているので、フォームを作り上げている最中の人はいつも頭の片隅に入れておいてね！</p>
</div></div>



<p>さっきグリップの厚い薄いで変わると言ったのは、例えば厚いグリップでボレーを打っている人の場合、薄いグリップの人と比べて打点が前になります。</p>



<p>この厚いグリップの人が横を向いてボレーしようとしたら窮屈でうまくボールが打てません。</p>



<p>逆に薄いグリップの人は厚いグリップの人に比べて打点が後ろになるので、身体を正面に向けて打ってしまうとボールに対して力を伝えられなくなってしまいます。</p>



<p>それと「相手から飛んできたボールによっても変わる」というのは、実際にボレーをしている状態を思い浮かべてほしいのですが、身体の正面に来たボールをボレーする場合、身体は正面を向いているはずです(バックで打つと仮定して)。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://tennis-daigaku.com/wp-content/uploads/2023/08/maxresdefault-2-2.jpg" alt="" class="wp-image-539" style="aspect-ratio:217/396" width="217" height="396"/></figure>



<p>また、身体の遠くにボールが飛んできてそのボールに飛びついて打とうとする場合、身体は自然と横を向いているはずです。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="284" height="177" src="https://tennis-daigaku.com/wp-content/uploads/2023/08/images-1.jpeg" alt="" class="wp-image-540"/></figure>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://tennis-daigaku.com/wp-content/uploads/2023/08/1997276.jpg" alt="" class="wp-image-541" style="aspect-ratio:284/189" width="284" height="189" srcset="https://tennis-daigaku.com/wp-content/uploads/2023/08/1997276.jpg 800w, https://tennis-daigaku.com/wp-content/uploads/2023/08/1997276-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 284px) 100vw, 284px" /></figure>



<p>といったようにグリップや相手のボールによって肩の入れ具合は変わります。</p>



<p>言い方を変えると、</p>



<p><strong>「おへその向いてる延長線上に打点があるようにして打つ」</strong></p>



<p>と言ってもいいでしょう。</p>



<p>上のチチパスの写真が良い例です。</p>



<p>テークバック同様、肩(身体)の向きも色々な状況に対応出来るようアレンジ出来るのがベターですよ。</p>



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		<title>チャンピオンのネットプレーの考え方</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ゆうき]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Oct 2022 23:55:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ボレー]]></category>
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					<description><![CDATA[最近、以前勉強して要点をまとめたものを書いた紙がたくさんあり、それをパソコンに打ち込んでいるのですが、その中に何個かいいフレーズがあったのでアップしたいと思います。 ボレーは連続した2つのストロークと考えてよろしい。すな [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p> </p>



<p>最近、以前勉強して要点をまとめたものを書いた紙がたくさんあり、それをパソコンに打ち込んでいるのですが、その中に何個かいいフレーズがあったのでアップしたいと思います。</p>



<p><span class="marker-under"><strong>ボレーは連続した2つのストロークと考えてよろしい。</strong></span><br><span class="marker-under"><strong>すなわち、第一のストロークはいわゆるアプローチショットであり、第二のストロークはボレーです。ボレーを決め手にするには、アプローチショットに威力がないとダメです。</strong></span></p>



<p><span class="marker-under"><strong>ネットに近づけば近づくほどカバーしなければならない幅が減少して有利です。<br>どこまで前進したら極限に達するか？はあなたがどの位速く動けるのか、相手が威力のあるロブを打てるのかどうかに関係しています。</strong></span></p>



<p><span class="marker-under"><strong>パッシングしようとしている相手にちょうど適した正しいネットポジションを判断できることは無限の価値があります。</strong></span></p>



<p><span class="marker-under"><strong>ネットにつく途中で相手の(レシーブ)ショットにつかまる場合は自殺に等しい。</strong></span></p>



<p><span class="marker-under"><strong>ネットにつめたら休憩してはならない。目も手も足も頭も休ませてはならない。</strong></span></p>



<p><span class="marker-under"><strong>ボレーは意外にやさしい。相手をポジションから追い出し、空きへポンと打てばよい。</strong></span></p>



<p><span class="marker-under"><strong>短いボレーは防御側にとっては助けの神です。</strong></span></p>



<p><strong><span class="marker-under">パンチの方法を習得し、機敏に動く。</span></strong></p>



<p><span class="marker-under"><strong>短いボールが来たらすぐ反応し、攻撃にいくということが本能的に出来るようになる必要があります。</strong></span></p>



<p class="has-text-align-left"><span class="marker-under"><strong>アプローチショットを打っても次に何をするか考えないでネットに出るようなことをしてはなりません。</strong></span><br>　　　　　　　　　　　　　　　</p>



<p class="has-text-align-right">引用元:シングルスの戦法.テニスダイジェスト</p>
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