技術 ボレーの基本はフラットボレー ボレーはボールのスピードよりも正確に弾き返せることやコントロールが重要で、ベクトルの作用を考えるとスライスボレーは技術的に少し複雑になってしまうんです だから「相手が打ったボールの軌道の延長線上にラケット面を用意する」というのを意識すると良いですよ 技術
ダブルス 意図を隠そう! 「少しでも先のことを予測できるかどうかは、ダブルスのゲームでは大きな意味を持つ」 「いつも相手に何か疑問を持たせ、半信半疑にさせて考えさせることが重要。だから相手にプレッシャーのない状態で気持ちよくプレーさせない方法を考える」 ダブルステニス脳
コーチング テニスコーチにも必要な3つのコーチングスキル 一時期空いていたある方のコーチングを先月ぐらいから再び受けています。 この方とセッションをしていていつも感じるのは、 承認・傾聴・提案 この3つが必ずあること。 コーチング
戦術 ポーチにおけるグリップと打ちやすいコースの関係 ポーチに限りませんがボレーする際に「グリップによって打ちやすいコース・打ちにくいコース」があります。 フォア・バック共に、 グリップが厚い場合は逆クロスが打ちやすい グリップが薄い場合は順クロス(アングルボレー)が打ちやすい 戦術
コーチング あなたのフォアハンドストロークは何点ですか? 「あなたが部下ととっているコミュニケーションに点数をつけるとしたら何点ですか」 というような質問からスタートし、頭の中で漠然としているもの・感覚的になっているものを自分で認識して明確にしていく、とあります。 これをテニスのコーチングに置き換えると、 コーチング
技術 ボレーを改造してみよう このフォア寄りのグリップで握り替えずにバックボレーを打っていて困るのは、 ①:自分の中で打点のイメージがフォア・バックで変わる(前後に) ②:①によって打ちにいくタイミングが変わる(フォアは前で、バックは引きつけて) 技術
ダブルス ダブルスにおける前衛の役割とは? 今回は(サーバー側の)前衛の役割について考えてみたいと思います。 まずは結論から。 前衛の役割はズバリ、 「常に相手に心配させ、相手の返球にプレッシャーをかけること」 です! ダブルス
テニス脳 テニスにおける「ふつう」のプレーとは おそらく質問者さんはそのコーチが考える(もしくはテニスで普遍的なものである)戦略の“ふつう”や戦術の“ふつう”を実行できていなかったのではないでしょうか。 「勝っているゲームはけっして変えるな 負けているゲームはつねに変えよ」 という戦略の基本(ふつう)があるのですが、 テニス脳