技術

身体の正面のボールをフォアで打とうとすると、右ひじを左横に抜くことは出来ないのでどうしても窮屈な体制で打つことになり、また右足を後ろに引いて打てたとしてもバックで打つときより動作が一つ多くなってしまいます。

身長175cmの僕でも打ち下ろしてサーブをコートの中に入れるとなると、こんなギリギリのところを通さなければいけなくなるんです。となると僕より背の低い人は多少なりとも上に打ち上げなければサービスボックス内に入らない計算になる。

ボレーはボールのスピードよりも正確に弾き返せることやコントロールが重要で、ベクトルの作用を考えるとスライスボレーは技術的に少し複雑になってしまうんですだから「相手が打ったボールの軌道の延長線上にラケット面を用意する」というのを意識すると良いですよ

このフォア寄りのグリップで握り替えずにバックボレーを打っていて困るのは、①：自分の中で打点のイメージがフォア・バックで変わる(前後に)②：①によって打ちにいくタイミングが変わる(フォアは前で、バックは引きつけて)

サーブの球種によってトスを上げる位置はそれぞれ違ってきます。トッププロは、相手に球種やコースを読まれないようにスピンサーブのトスをベースにフラット、スライス、スピンを打ち分けていますが、まずは相手にばれてもいいから各サーブのトス（フォーム）を覚えましょう。

テニスラケットのグリップを長く持つ・短く持つと何が変わる？リーチ、操作性、ヘッドスピード、ショット別の向き不向きと、自分に合う位置を見つける比較テストを元テニスコーチが解説します。

フォアボレーをコンチネンタルグリップで打つメリット7つと注意点7つを元テニスコーチが解説。少し厚く握る場面、自分に合う握りの確認方法まで分かります。

セミウエスタングリップのメリット5つ・デメリット3つを元テニスコーチが解説。向いている人、薄い・厚いグリップとの違い、自分に合うかの確認方法まで分かります。

テニスの厚いグリップとは何かを元コーチが解説。トップスピンや高い打点など5つのメリットと、低い球・速い展開など7つのデメリット、向いている人、変更時の確認方法が分かります。

フォアハンドの薄いグリップ（コンチネンタル〜イースタン）のメリット7つ・注意点7つを元テニスコーチが解説。向いている人、厚いグリップとの違い、握りを変える際の確認方法まで分かります。